Kesadaran menjaga kesehatan gigi merupakan hal yang sangat penting. Dengan gigi yang sehat, berbagai risiko penyakit yang timbul akibat masalah kesehatan gigi dapat dihindari. Namun terkadang, kurangnya kesadaran akan kesehatan gigi dan mulut membuat gigi rentan rusak bahkan berlubang.
Jika kondisi ini dibiarkan terus menerus bisa berbahaya bagi kesehatan, bahkan menimbulkan berbagai penyakit kronis yang mungkin berujung pada kematian. Lantas, bagaimana cara menghindari gigi rusak dan berlubang? Inilah tips ala Systema yang perlu kamu ketahui!
Berkumur dengan air putih setelah makan
Tips pertama yang kamu harus lakukan adalah rutin berkumur dengan air putih setelah makan. Cara ini bermanfaat untuk membantu melawan bakteri pada seluruh area mulut. Bila dibiarkan, bakteri-bakteri tersebut bisa menimbulkan masalah, seperti gigi menjadi rusak, penumpukan plak, membuat napas tidak sedap, dan masalah lainnya.
Berkumur rutin setidaknya dua kali sehari selama 30 detik dapat membantu nafas menjadi lebih segar dan membuat mulut kamu lebih bersih. Tidak hanya itu, metode ini juga bisa membantu menguatkan sebagian otot-otot di area wajah dan menjaga kesegarannya.
Menyikat Gigi Dengan Benar
Tips berikutnya yang tidak kalah penting yakni memastikan cara menyikat gigi dengan benar. Menyikat gigi dua kali sehari selama dua menit sangat dianjurkan oleh para ahli karena dapat mengurangi plak di gigi dan menghindari risiko gigi berlubang.
Maka dari itu, hindari menyikat gigi terlalu kuat dan terburu-buru karena dapat membuat gusi terluka dan memicu masalah kesehatan gigi lainnya. Lakukan secara perlahan dengan pola yang melingkar. Pola ini berfungsi agar bulu sikat dapat menghilangkan plak yang terselip di celah gigi dan gusi. Dengan demikian, hasilnya pun bisa maksimal.
Memeriksa Gigi Secara Rutin
Melakukan perawatan gigi tidak harus menunggu kondisi sudah parah. Untuk itu, mulailah melakukan pemeriksaan rutin ke dokter gigi minimal setiap enam bulan sekali. Hal ini perlu dilakukan agar kesehatan gigi dan mulut kamu dapat terpantau dengan baik.
Melalui pemeriksaan rutin, dokter bisa mendeteksi lebih awal jika kemungkinan munculnya penyakit serius pada rongga mulut, termasuk kanker. Diagnosa lebih awal akan mencegah masalah lebih serius sehingga dapat ditangani sedini mungkin. Tidak itu saja, pemantauan rutin justru akan menghemat biaya pengobatan dibanding pada saat kondisi gigi berlubang dan rusak parah. Dengan begitu, masalah gigi rusak dan berlubang akan lebih mudah diatasi.
Di samping dituntut konsisten menjalani tiga tips di atas,kamu tidak perlu khawatir lagi karena sekarang sudah ada pasta gigi Systema Nano. Pasta gigi Systema Nano dibekali kandungan kalsium nano yang mampu mencegah serta memperbaiki karies dini (gejala awal gigi berlubang) hanya dalam 14 hari. Pasta gigi berkualitas ini hadir dalam tiga ukuran yakni 75gr, 120gr, dan 190gr. Kamu juga bisa memilih dua varian yang dimiliki yaitu Menthol Breeze dan Spring Fresh. Dengan menggunakan pasta gigi Systema Nano secara rutin membuat permasalahan gigi rusak dan berlubang pun jadi mudah teratasi!
Lihat detail produk nya disini:
